Volg jij Art of Chi al op
..........
William C.C. Chen Body Mechanics dag
Het ‘William C.C. Chen’s systeem’ kenmerkt zich voornamelijk door
ontspanning en grote flexibiliteit. Het wortelen en werken met
actieve energie vanuit de 3 nails en vanuit (voornamelijk) de
voorste voet, is één van de basisprincipes van William C.C.Chen.
De ‘Body Mechanics’ is een helder en doordacht fysiek
systeem dat op alle niveaus ruimte biedt voor het
aanleren, oefenen en verdiepen van alle bewegingen.
De Body Mechanic dag wordt een dag met workshops en
lezingen, een winkel met boeken, dvd, e.d. plus een museum.
Je kunt kiezen uit 12 workshops die gegeven worden door
W.C.C.Chen gecertificeerde leraren.
Je werkt met één van de typisch Body Mechanic thema’s als:
‘3 Nails’ - ‘the Bird’ - ‘Sung Kwa’ - ‘Spiralen’ - ‘Dubbel Winding’ -
‘Vastus Mediales’ - ‘metafysisch hart’.
Wij nodigen iedereen van harte uit op deze bijzondere Tai Chi Chuan dag met het systeem van Grandmaster William C.C Chen. Voor een W. C. C. Chen body mechanic beoefenaar een echt feest en voor Tai Chi Chuanners uit andere
stijlen of systemen een interessante eye-opener.
Zaterdag 24 maart 2012 van 9.45 - 18.00 uur
Opgeven kan via:
Judith van Drooge 038-422 39 31
Ceciel Kroes 06-36181405
Kijk hier voor de flyer.
..........
Nieuw op de website
Filmpje over Tai Chi als verdediging (applicatie)
Uitleg over de levensvisie van Art of Chi
De zenpagina is aangepast en voorzien van een artikel over de verschillende fases van zenbeoefening genaamd de groei van de lotus.
En we hebben een persoonlijk verhaal ontvangen van cursist Peter-Jan over zijn ervaring tijdens een meditatie bij Art of Chi.
..........
Voorjaarsvakantie
Art of Chi is gesloten van 20 tot en met 26 februari 2012.
Informatie over de verder vakantie's vind je hier
..........
Stoeien en vechten met kleuters?
Door vechtkunst vanuit Tai Chi te benaderen en te oefenen met grote mensen, leren kinderen niet alleen dat er holding is, maar ook dat er een manier is waarop je niet met kracht werkt, maar vanuit je eigen centrum. Ze leren dus dat hun eigen centrum een veilige plek is, die richting geeft en kracht. Zo worden kinderen evenwichtig, krijgen ze de moed om te spelen en te leren, en ontdekken ze dat risico nemen leuk is en niet gevaarlijk. Er zijn andere manieren om om te gaan met onmacht angst en frustratie, in contact, en bij jezelf. Hoe jonger je dat leert hoe evenwichtiger je zult zijn in het aangaan van stabiele duurzame relaties in het leven.
Vanaf 2 november 2011 zal Rudy speciaal voor de leeftijdsgroep van 4 ½ - 7 jaar wekelijks een tai chi weerbaarheidsles geven.
Elke woensdag van 14.00 - 14.30 uur
Kosten: € 15,- per les
Kijk hier voor meer informatie.
..........
Tao Yin (Chinese Yoga)
Tao Yin is een yogasysteem gericht op het openen en in balans brengen van het lichaam, zowel fysiek als energetisch via de meridianen. We creëren steeds meer ruimte in het lichaam zodat gezonde energie geleidelijk aan de plaats kan innemen van spanning en kramp. De zittende en liggende oefeningen zijn eenvoudig uit te voeren. Tao Yin is geschikt voor jong en oud.
Vanaf 7 november 2011 zal
Barbara Sikking wekelijks een tao yin les geven.
Elke maandag van 10.00 - 11.00 uur
Vrij toegankelijk voor alle cursisten met een "All-in" abonnement
Kijk hier voor meer informatie.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Nieuwsbrief
Meld u
hier
aan voor onze nieuwsbrief, en ontvangt regelmatig het laatste Art of Chi nieuws in uw mailbox!
U vind hier ook de laatste nieuwsbrief en het nieuwsbrieven archief
Workshop archief
18 juni 2011 Tom Hannes
