Orthopedagogische effect van Aikido
Aikido is een Japanse krijgskunst, waarbij de kracht van de aanvaller gebruikt wordt om hem of haar te controleren. Aikido is geen vechtsport en kent geen competitie. Er zijn geen wedstrijden en jongens en meisjes trainen naast en met elkaar. Belangrijke aandachtspunten tijdens de training zijn respect en dicipline. Hierdoor is het voor de kinderen duidelijk waar ze aan toe zijn, wat ze wel en niet mogen. Aikido is sociaal, ze leren een techniek uitvoeren zonder de andere echt pijn te doen. Dit betekent dat ze hun eigen lichaam goed leren kennen, maar ook leren reageren op een ander.
Door de beoefening van Aikido ga je een grotere zelfzekerheid uitstralen naar anderen.. Door regelmatig te trainen zal de combinatie van zelfzekerheid en het leren inschatten van een situatie ertoe leiden dat het niet tot een fysieke confrontatie hoeft te komen. . Net zoals bij volwassenen zal het beoefenen van deze krijgskunst het middel bij uitstek zijn om je persoonlijkheid te ontwikkelen. Door Aikido-oefening kunnen kinderen op plezierige wijze bouwen aan een gezondere fysieke en mentale conditie. Ze leren hun houding verbeteren tijdens de Aikidoles en nemen daardoor ook een betere houding aan in het dagelijkse leven
Aikido is ook zeer geschikt voor kinderen en jongeren die door fysieke dan wel psychische omstandigheden moeite hebben om in een groep te trainen Bijvoorbeeld kinderen en jeugdigen met psychosomatische klachten, lichte vormen van (sociale) angst, ADHD of lichte contactstoornissen binnen het autistisch spectrum.
Aikido heeft voor kinderen die regelmatig trainen de volgende voordelen;
Betere concentratie;
Groter zelfvertrouwen;
Beter ruimtelijk inzicht;
Goede coördinatie en motoriek;
Preventie tegen geweld in al zijn vormen.
Grenzen leren kennen en dit kunnen aangeven
Bij Art of Chi trainen we in 2 leeftijdsgroepen;
kinderen 8 – 12 jaar donderdag 16.45 – 17.45 uur
Jeugd 13 – 18 jaar donderdag 17.45 – 18.45 uur
