Uitleg over deze pagina volgt nog

                 
Geschiedenis van tai chi chuan
Het ontwaken van de sfeer
Het golven van de golven
Draaien in de Baguan stijl
100 dagen qigong
Stokvorm uitleg

N.B. De gefotografeerde qigong oefeningen met korte beschrijvingen dienen alleen als geheugensteuntjes. Om qigong te leren heb je begeleiding nodig van een ervaren docent. De plaatjes kunnen slechts de buitenkant van de oefening laten zien, terwijl het hier gaat om een zogeheten “interne kunst”. Ook geven foto’s de indruk dat het om statische houdingen gaat, maar je bent daarentegen voortdurend in beweging.